Вежби за истегнување може да ги погледнете на следниот линк
https://www.youtube.com/watch?v=C8eGV23KO0A&fbclid=IwAR3qBn2dI6QI3Z0N2D-vuPcZnw2Uq-hpXEWfHmsFbiwsZHH-Lh34RVcf9k0
За сите дополнителни прашања и нејаснотии слободно обратете се на следниот маил: tonistanceski@yahoo.com